à la une

Canicule : adoptez les bons réflexes

Les bons comportements

– maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
– buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
– rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps au moins le visage et les avants bras plusieurs fois par jour ;
– passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…) ;
- évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique ;
- pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide.

 

Les personnes âgées, handicapées ou malades peuvent s’inscrire sur un registre qui permettra aux services du CCAS de s’assurer que tout va bien en cas de fortes chaleurs.
Remplir le formulaire en ligne

 

En cas d’épisode de forte chaleur, le ministère des Solidarités et de la Santé met à disposition du public la plate-forme téléphonique « Canicule info service », accessible au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe) de 9 heures à 19 heures afin de vous informer sur les recommandations sanitaires à suivre en période de fortes chaleurs.

En cas de déshydratation ou de coup de chaleur, le ministère vous informe également en vous précisant :

– les signaux d’alerte à connaître (crampes, maux de tête, vertiges, fatigue inhabituelle…) ;

– le numéro d’urgence à composer si besoin, à savoir le 15 (Samu).

 

Rappel :

Retrouvez par ailleurs toutes les alertes météorologiques sur la carte de vigilance actualisée deux fois par jours sur le site Vigilance métrologique de Météo France .

Pour le CCAS, contacter le 02 41 69 53 22 ou ccas@rivesduloirenanjou.fr

 

Inscrivez-vous à notre lettre d’information

Contactez-nous au 02 41 69 51 15